Träningsprogram för mental kondition

Linkura hjälper dig att stärka din organisations mentala kondition. Tillsammans ökar vi motivation, prestation och välmående hos era medarbetare genom digitala träningsprogram baserade på biodata, AI och coachning. 

Vad är mental kondition?

Mental kondition är en biomarkör som beskriver nervsystemets förmåga att snabbt ställa om mellan belastning och återhämtning. Att ha en hög mental kondition innebär att man är duktig på att snabbt varva upp och ner efter behov. Som en konsekvens mår man också bättre, presterar bättre, är mer motiverad och har en lägre risk för sjukdom.

Prata med våra experter
Boka kostnadsfri rådgivning!

Nyfiken på att lära dig mer om hur din organisation kan bli starkare, mer välmående och mindre sjuk genom att träna mental kondition? Just nu erbjuder vi 30 minuter kostnadsfri rådgivning om mental konditionsträning med en av våra experter!

CHRISTINA BERGLUND
Hälsocoach

AKTUELLT

 

Webinar – Mentalt bokslut

Den 10 december kl. 12.00-12.30

På många sätt är 2020 som vilket år som helst. Ett år fyllt av upplevelser, succéer, misslyckande, skratt, sorg och lärdomar. Bara lite mer, av allt. Ett år där livets stereo spelat på lite högre volym än vanligt. Ett år som inte blev som någon av oss planerat. Ett år vi inte kommer glömma i första taget.

 

När vi närmar oss nyår vill vi därför hjälpa dig och de omkring dig att landa. Att vända blicken inåt och verkligen tänka efter. Att känna efter. Att reflektera. Att tillsammans ladda om batterierna och komma tillbaka med en tydlig riktning och energi in i det nya året. Vi vill hjälpa dig att göra ett mentalt bokslut! 

HÅLL DIG UPPDATERAD

Vårt nyhetsbrev innehåller det senaste inom digital hälsa, AI och biodata!