5 tips för att skapa hjärnvila

5 tips för att skapa hjärnvila

Hjärnvila är ett medicinskt begrepp som ofta kommer på tal när hjärnan blivit utsatt för ett trauma, t.ex. en hjärnskakning. Då innebär hjärnvila att du ligger i ett mörkt rum utan skärmar. Total avsaknad av intryck helt enkelt. Samtidigt blir begreppet hjärnvila allt...
Linkura 💙 Länsförsäkringar Östgöta

Linkura 💙 Länsförsäkringar Östgöta

Måndag morgon och vi startar veckan på bästa sätt – uppstart hos en ny kund! Vi säger härmed varmt välkomna till Länsförsäkringar Östgöta som erbjuder helhetslösningar inom bank och försäkring. Som ett ömsesidigt försäkringsbolag sätter man kunden i centrum, på...
Kan man mäta stress?

Kan man mäta stress?

Vi får dagligen frågor på temat ”kan man verkligen mäta stress?”. Det korta svaret på denna superintressanta fråga är JA. Men med en alldeles egen docent i fysiologisk mätteknik på kontoret känner vi att det är på tiden att vi bjuder även på det långa...
Anders förklarar: Apple Watch och EKG

Anders förklarar: Apple Watch och EKG

För ett par veckor sedan släppte Apple preliminära resultat från sin hjärtstudie med 400 000 deltagare och i förra veckan tillkännagavs att EKG-funktionen i den senaste versionen av Apple Watch aktiveras även i Europa. Vi passade på att intervjua vår...