Webbinarium: Dags för Hjärnvila?

Webbinarium: Dags för Hjärnvila?

Var: WebbenVem: Linkura med Hälsocoach Tinna Berglund & Moderator Tobias WidemarkNär: 27/11 2019 kl 12.00 Till anmälan Hur du bryter vardagens mentala intensitet Ett sätt att bryta den mentala intensiteten är att ge dig själv utrymme för micropauser. Det behöver...
Reflektionsövning

Reflektionsövning

Sluta effektivisera, bli effektfull. Tinna Berglund, uppskattad föreläsare inom proaktivt hälsoarbete och mångårig medarbetare på Linkura är en av Sveriges mest erfarna hälsocoacher. Här delar Tinna med sig av sin erfarenhet och ger oss handfasta tips.  Idag pratar vi...
Hjärnvila och kalenderdisciplin

Hjärnvila och kalenderdisciplin

Så behåller du din energi från semestern. Tinna Berglund, uppskattad föreläsare inom proaktivt hälsoarbete och mångårig medarbetare på Linkura är en av Sveriges mest erfarna hälsocoacher. Här delar Tinna med sig av sin erfarenhet och ger oss handfasta tips.  Precis på...